ទីមួយ៖កុំចេះតែស្ពាយ បើអ្នកហាត់ប្រាណយូរ យកល្អកុំរើសកាបូបស្ពាយយូរ ហើយត្រូវកាតាបយូរពេក ទុកខ្នងក៏មិនល្អដែរ សាកមួយទៅពីរម៉ោង បន្ទាប់ពីដៃ ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់មកវិញ ដូច្នេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីព្យាបាលកញ្ចប់របស់អ្នក អ្នកអាចពន្យារអាយុជីវិតរបស់កាបូបស្ពាយរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន!
ទីពីរ៖ដើម្បីឱ្យកាបូបរបស់អ្នកមើលព្រះអាទិត្យជានិច្ច កុំដាក់នៅខាងក្នុងផ្ទះ មិនមែនជាកីឡាក្រៅផ្ទះទេ អូ។មិនមានពន្លឺថ្ងៃ នៃសំណើម កាបូបស្ពាយរបស់អ្នកអាចលេចឡើងក្នុងស្ថានភាពផ្សិត ប៉ុន្តែក៏មានក្លិនខ្លះ មនុស្សមានអារម្មណ៍មិនស្រួល មិននឹកស្មានថាអ្នកត្រូវតែយកវា ដូច្នេះវាអាចចំណាយពេលខ្លះ ដាក់កាបូបស្នេហារបស់អ្នកចេញ។ ហាលថ្ងៃ ចាំពន្លឺថ្ងៃបន្តិច?
ទីបី៖ព្យាយាមជៀសវាងការកកិតច្រើន ក្នុងពេលប្រើប្រាស់ ជៀសមិនផុតពីការពាក់ និងទឹកភ្នែក នេះមិនមែនមានន័យថា មិនអាចពាក់បានទេ កាបូបស្ពាយ ប៉ុន្តែតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយការពាក់ និងទឹកភ្នែកនាំឱ្យអ្នកខូច។ ពាក់តិច និងថែទាំច្រើន ព្យាយាមជៀសវាងការកកិត ឬផ្ទៃមិនរលោង បើត្រូវប្រើ ប៉ុន្តែត្រូវរក្សាចិត្តលើសពីមួយ ស្ថានភាពមិនត្រូវមានការកកិតជាវិជ្ជមាន។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ មិថុនា-១៦-២០២១